Dzienny kalkulator kalorii. Ile kalorii, węglowodanów, protein i tłuszczów potrzebujemy dziennie by schudnąć, przytyć lub utrzymać wagę ?


Kalkulator pomoże stworzyć odpowiednią dietę. Odpowie na pytanie jakie jest nasze dzienne zapotrzebowanie na kalorie i ile dziennie potrzebujemy spożyć węglowodanów, protein oraz tłuszczów aby przytyć lub schudnąć o podaną wagę w ciągu określonego czasu.
Do wyboru mamy kilka najpopularniejszych wzorów do obliczenia podstawowego tempa metabolizmu. W wyniku otrzymamy również siedmiodniowy naprzemienny cykl kaloryczny dzięki, któremu przy długotrwałych dietach możemy "oszukać" organizm spożywając różne wartości kaloryczne dziennie jednocześnie zachowując dietę tygodniową.


Aby uzyskać wynik wprowadź odpowiednie dane.


Nasz partner: LiczNaZdrowie.pl - Kalkulatory zdrowia





Dzienne zapotrzebowanie na kalorie

lat

cm
kg

kg/tydzień
kg/tydzień

Wynik   kalorie   kilojoule     utrzymać wagę   schudnąć   przytyć
Tabela siedmiodniowego cyklu naprzemiennego






Przydatne informacje


















Użytkownicy tego kalkulatora korzystali również

Układ równań metoda Gaussa - analiza z wyjaśnieniami

Dzięki temu kalkulatorowi obliczysz z wyjaśnieniami każdy układ równań liniowych zarówno jednorodnych jak i niejednorodnych z dowolną ilością niewiadomych metodą eliminacji Gaussa. W wyniku oprócz rozwiązania otrzymasz również pełną analizę oraz przedstawienie obliczeń krok po kroku.

Wyznacznik macierzy dowolnego wyższego stopnia

Kalkulator oblicza wyznacznik macierzy kwadratowej wyższego stopnia za pomocą reguły Laplace'a.

Mnożenie macierzy

Kalkulator oblicza wynik mnożenia dwóch macierzy

Rozcieńczanie roztworów

Dzięki kalkulatorowi rozcieńczania roztworów obliczysz objętość całkowitą roztworu po rozcieńczeniu oraz objętość rozpuszczalnika dodaną podczas rozcieńczania.

Długość życia i rzeczywistego wieku według zdrowia.

Kalkulator długości życia i wieku zdrowia pozwoli Tobie poznać przewidywaną długość życia. Przede wszystkim powinien uświadomić jakie czynniki mają wpływ na długość życia i wieku zdrowia.

Odchylenie standardowe, wariancja, średnia arytmetyczna

Dzięki kalkulatorowi obliczysz w prosty sposób odchylenie standardowe, wariancję odchylenia standardowego, odchylenie standardowe w populacji, wariancję odchylenia standardowe w populacji i średnią arytmetyczną. Dzięki temu narzędziu do analizy danych zobaczysz krok po kroku wykonywane obliczenia wraz z wykorzystanymi wzorami.

Funkcja LANGEVINA

Dzięki kalkulatorowi funkcji trygonometrycznej Langevina obliczysz wartości funkcji. Oprócz wyników w odpowiedzi kalkulator narysuje również wykres wybranej funkcji. Możesz wybrać gotową funkcję np. L(x) lub wprowadzić własną funkcję np. L(x^2), L(x+3) itp.


Komentarze



Komentarze (0)

Nikt nie komentował jeszcze. Nie wstydź się, bądź pierwszy/a ;)

Dodaj komentarz

* Wymagane informacje
1000
Captcha Image




Kalkulator podręczny