Kalkulator zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie - metoda pomiaru fałdów skórnych w 3 miejscach.


Kalkulator procentowej zawartości tłuszczu w organizmie pomoże obliczyć ilość tkanki tłuszczowej odłożonej w naszym ciele. Wykorzystuje on metodę pomiaru fałdów skórnych w trzech różnych miejscach ciała.


Do pomiarów potrzebny będzie zacisk mierzący grubość fałdów skórnych lub suwmiarka. Jeżeli nie posiadasz zacisku lub suwmiarki możesz skorzystać z mniej dokładnego kalkulatora procentowej zawartości tłuszczu wykorzystującego pomiary przy pomocy centymetra krawieckiego. Jeśli posiadasz zacisk możesz skorzystać z dokładniejszego 7 punktowego kalkulatora zawartości tłuszczu.

Pomiar powinien być wykonany co najmniej 2 razy w tym samym miejscu a średnia z pomiarów wprowadzona do formularza.

Technika pomiarów
Kalkulator zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie - metoda pomiaru fałdów skórnych w 3 miejscach - pierś Pierś

Fałd skórny pomiędzy brodawką a pachą. Należy złapać fałd pod kątem około 45 stopni i bliżej pachy tj. ok 1/3 odległości pomiędzy pachą a brodawką.
Kalkulator zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie - metoda pomiaru fałdów skórnych w 3 miejscach - brzuch Brzuch

Należy złapać pionowo fałd znajdujący się w odległości ok 2 cm od pępka. Jeśli jest problem ze złapaniem fałdu pionowo można wykonać pomiar na fałdzie poziomym.
Kalkulator zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie - metoda pomiaru fałdów skórnych w 3 miejscach - udo Udo

Pionowy fałd na przedniej stronie nogi w połowie odległości pomiędzy boidrem a kolanem na lekko ugiętej nodze.
Kalkulator zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie - metoda pomiaru fałdów skórnych w 3 miejscach - triceps Triceps

Należy złapać pionowy fałd skórny na tylnej części wyprostowanego ramienia znajdujący się w połowie odległości pomiędzy łokciem a barkiem.
Kalkulator zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie - metoda pomiaru fałdów skórnych w 3 miejscach - boczek Boczek

Należy złapać fałd skórny pod kątem około 45 stopni znajdujący się w odległości około 2 cm nad kością biodrową.


Aby uzyskać wynik wybierz płeć, podaj wiek i wagę oraz wprowadź wykonane pomiary. Wszystkie pola obowiązkowe.


Nasz partner: LiczNaZdrowie.pl - Kalkulatory zdrowia




Procentowa zawartość tłuszczu
Płeć
Wiek
Waga kg


Pomiary
Triceps
mm
Boczek
mm
Udo
mm











Przydatne Informacje











Użytkownicy tego kalkulatora korzystali również

Cena, dyskonto i stopa dyskonta bonu skarbowego

Kalkulator finansowy pomoże obliczyć cenę zakupu lub sprzedaży bomów skarbowych oraz kwotę i roczną stopę dyskonta .

Średnia kwadratowa, średnia potęgowa rzędu 2

Ten darmowy kalkulator online oblicza średnią kwadratową dla rozkładu dyskretnego zwaną również średnią potęgową rzędu drugiego na podstawie wprowadzonych danych.

Uzależnienie od nikotyny

Kalkulator odpowie na pytanie czy w jakim stopniu jesteś uzależniony od nikotyny.

Ocena dopasowania planu diety i ćwiczeń

Czy wybrany plan zrzucania wagi dopasowany jest do Twoich potrzeb i możliwości oraz czy przyniesie oczekiwane efekty?

Kluczem do sukcesu w planach dietetycznych jest odpowiedni jego dobór. Jednak nazbyt często wybieramy plany, które nie są dostosowane do nas, skutkiem czego jest brak efektów i zniechęcenie, a w następstwie szybkie porzucenie planu.

Skorzystaj z tego testu aby dowiedzieć się również jakie czynniki powinien zawierać dopasowany plan diety i treningów. A najlepiej zastosuj ten test do już wybranego planu aby nie tracić czasu na źle dobraną dietę i treningi.

Funkcja kwadratowa - postać kanoniczna - analiza

Za pomocą tego kalkulatora dokonasz kompletnej analizy postaci kanonicznej funkcji kwadratowej wraz z wyjaśnieniami. Kalkulator pokaże jak wyznaczyć postać ogólną funkcji kwadratowej z jej postaci kanonicznej. Ponadto wyznaczy miejsca zerowe funkcji, współrzędne jej wierzchołka, obliczy deltę oraz przedstawi postać iloczynową i postać kanoniczną naszej funkcji.

Dzielenie pisemne z wyjaśnieniami krok po kroku

Tylko ten kalkulator dzielenia pisemnego oprócz wyniku wyjaśni każdą wykonywaną czynność. Pokaże jak dzielić pod kreską czyli jak dzielić pisemnie każdą liczbę z resztą w wyniku i bez niej. Możesz sprawdzić przykłady dzielenia sposobem pisemnym przez liczby jednocyfrowe i wielocyfrowe. Wystarczy, że podasz dzielną i dzielnik, a kalkulator pokaże i opisze kolejne kroki wykonywanego dzielenia pisemnego. Tym sposobem następuje zamiana ułamków zwykłych na dziesiętne.

Narzędzie online do rysowania wykresów dowolnej funkcji.

Dzięki temu programowi do rysowania wykresów funkcji online możesz narysować dowolną funkcję. Na wykresie możliwe jest umieszczenie aż trzech funkcji. Do większość równań i obliczeń zawartych na tej stronie możesz sporządzić wykres przy pomocy tego narzędzia. Narzędzie rysuje:
- funkcje podstawowe (pierwiastki, wykładniki, logarytmy,...),
- funkcje zagnieżdżone,
- funkcje trygonometryczne (Sinus, Cosinus, Tangens kwadrat, Arcus tangens, Secans, Arcus cosecans,...),
- funkcje hiperboliczne (Coinus hiperboliczny, Cotangens hiperboliczny, Area Sinus hiperboliczny, Area Cosecans hiperboliczny,...),
- funkcje nieróżniczkowalne (Wartość bezwzględna, Dzielenie modulo, Falka Haara, Funkcja Möbiusa, Losowa liczba, Współczynnik dwumianowy,...),
- funkcje prawdopodobieństwa (Rozkład normalny, Chi-kwadrat, Rozkład t-Studenta, rozkład Fishera, Rozkład Erlanga,...),
- funkcje statystyczne (Mediana, Rozkład Lévy'ego, Rozkład Rayleigha, Rozkład Weibulla,...),
- funkcje specjalne (Trajektoria paraboliczna, Krzywa półokręgu, Lemniskata Bernoulliego, Reguła trzech, Funkcja błędu Gaussa,...),
- funkcje programowe (Funkcja charakterystyczna boolowska, Zdefiniowana funkcja boolowska,...),
- funkcje warunkowe (Odwrotna funkcja warunkowa, Ważona funkcja warunkowa,...),
- iteracje / funkcje iteracyjne (Iterowana średnia arytmetyczna, Funkcja Mandelbrota, Poprzednia wartość funkcji,...),
- fraktale (Funkcja losowa pojedyncza, Funkcja Weierstrassa, Krzywa Takagi-Landsberga,...),
- równania różniczkowe,
- równania integralne,
- średnie statystyczne (Średnia arytmetyczna, Średnia geometryczna, Średnia harmoniczna, Średnia kwadratowa,) ,
- rozkłady dyskretne (Rozkład dwumianowy, Rozkład Poissona, Rozkład geometryczny, Rozkład logarytmiczny, Rozkład równomierny,...),
- liczby stałe (e, pi, relacja złotej proporcji, stała Feigenbauma, ...),
- krzywe (Krzywa dzwonowa Gaussa, Krzywa trójkątna, Krzywa kwadratowa, Krzywa półelipsy, Krzywa serpentynowa,...),
- podstawowe operacje arytmetyczne,
- wielomiany, itd.


Komentarze



Komentarze (0)

Nikt nie komentował jeszcze. Nie wstydź się, bądź pierwszy/a ;)

Dodaj komentarz

* Wymagane informacje
1000
Captcha Image



Wybierz język

EN, ES, DE, FR, RU


Podręczny kalkulator online